activlab monohydrat

Uprawiane inne sporty: przed urazem, pilka nozna od 2 lat nic - czyli staż treningowy 0 . Zażywane suplementy: creatyna monohydrat firmy activlab - więc skąd ci się takie preparaty w użyciu znalazły się . Cel treningowy: Rzezba - istnieje termin redukcja nadmiaru tkanki tłuszczowej, ale co ty chcesz odsłaniać , skoro nawet nie wystartowałeś z [...]

Wniosek to odpowiedni plan suplementacyjny (ale to zupełnie inny dział): Monohydrat Kreatyny: Vitalmax Creatin Monohydrate (500g) S.A.W: Trec SAW (200g) BCAA: SFD PURE BCAA ORANGE (500g) Beta Alanina: Activlab Beta Alanina (128kap. x2) DT: przed treningiem: - BCAA 10g - S.A.W. 10g (wystarczy na 20 treningów) - Mono 5g - Beta 3g po [...]

Zażywane suplementy : Monohydrat kreatyny (olimp), Glutamina 3 (activlab) P.S. Glutemina to strata pieniędzy. Suplementy po miesiącu ćwiczeń w tym wieku? nie mam więcej pytań.... Dieta :Odpowiednia do celu treningu nie wątpie... Zmieniony przez - messsi w dniu 2011-07-07 22:56:49

kupiłem kreatynę monohydrat caps 100-kaps. "active generation" firmy ACTIVLAB i mam problem z dawkowaniem bo wszędzie pisze ze zaczynamy od 1..5g(więc ile to kapsułek) na czczo(po 30min posiłek) i 5g(więc ile to kapsułek) od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g(więc ile to kapsułek) na czczo. Czy mam rozumieć ze jest to od 1 do 5 [...]

[...] stażu zdecydowanie tak, czy białko to Ci dieta odpowie. Albo masa albo redukcja, nie ogarniesz tego na typ etapie równocześnie, kreatyne bym polecał monohydrat/jabłczan (activlab) BCAA także, bcaa xtra. Co do białka, to jeżeli brakuję Ci posiłku to wiadomo, na kolacje lepiej twaróg, z tuńczykiem też nie przesadzaj. FBW lepszy niż split :-) [...]

[...] a jak dodam te 5kg to za duzo jak na mnie ;/), sztangielki 5kg Dieta :Odpowiednia do celu treningu Przeciwskazania medyczne : ----------- Zażywane suplementy : Monohydrat kreatyny (olimp), Glutamina 3 (activlab) Ostatnio przerabiany plan: ACT Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):--------

a myślicie, że na cykl tego typu jestem gotowy? Kreatyna monohydrat: VitalMax Creatin Odżywka typu "gainer": ActivLab Musli Gainbody Odżywka białkowa: WPC Ostrowia Preparat witamin i minerałów: Olimp VitaMin Plus

Witam. Przyznam się że zapomniałem że zakładałem temat. Podaje dni treningowe i całe treningi. pon- wolne wt- Klatka śr- Barki cz- Plecy pt- wolne sb- Triceps Biceps nd- Nogi KLATKA PIERSIOWA Rozgrzewka: Marsz na bieżni: wolny/2min., 2 min trucht Krążenia: głowy/ z przytrzymaniem na boki, w przód w tył.., tułowia w przód, tył, ramion, stawów [...]

Universal Storm 834g + Bsn No xplode 1023g + activlab bcaa xtra i dotego jakiś monohydrat taki cykl na masówkę dieta : http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html DT: rano może jakieś mono? przed treningiem porcja NOXpl, po treningu porcja storma+DNA DNT rano porcja storma. a co do bcaa to jak to [...]

http://allegro.pl/activlab-creatine-powder-500g-kreatyna-monohydrat-i2924972876.html ktora z tych kreatyn najlepsza??

Skoro tak uważasz możesz kupić jakiegoś gainera- ale to raczej zamknąłbym po treningowo w celu uzupełnienia braków w dietce. Możesz zarzucić kreatynę, fajną sprawą będzie do tego beta alanina. Activlab ma mix Creatine Beta Alanine, możesz kupić ten mix + sam monohydrat i zrobić tani efektywny cykl :-))

1. ACTIVLAB TRIBUACTIV TESTOSTERON TRIBULUS przed snem 2. OLIMP PROVIT 80 PROTEIN WHEY BIAŁKO wdł braków w diecie 3. OLIMP VITA MIN MULTIPLE rano do śniadania 4. OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 10 gr przed treningiem 5. OSTROVIT WPC 80.EU BIAŁKO OSTROWIA wdł braków w diecie 6. PVL MUTANT CREAKONG zostaw sobie na drugi cykl 7. TREC [...]

w sumie można by to tak zrobić 1 cykl 1. ACTIVLAB TRIBUACTIV TESTOSTERON TRIBULUS 3. OLIMP VITA MIN MULTIPLE 4. OSTROVIT PUMP PRE-WORKOUT FORMULA 6. PVL MUTANT CREAKONG 2 cykl po przerwie jak tomaq napisał 7. TREC NITROBOLON CAPS 7. SCITEC ZMB6 8. SCITEC CREATINE MONOHYDRAT białka i gainery wdł braków w diecie tylko miskę podciągnij bo [...]

[...] 2 razy i musi być po posiłku nigdy przed bo 1 słowem nie będzie ci się chciało jeść a to źle. A kreatyny to te polecam : TREC Creapure ALA Vit.B1 120 kaps. 39zł creatine3 activlab 39zł Trec - CM3 1250mg Kreatyna Jabłczan - 180kaps. 42zł Ja bym ci polecił 1 z tych kreatyn maim zdaniem creatine3 activlaba będzie najlepsza bo to mieszanka 3 [...]

kreatyna: Wez monohydrat trec/olimp/megabol/activlab/hi-tec dowolnej z firm, kolejnosc przypadkowa z odzywek wolalbym wziac cos ww-bialkwoego jesli juz generalnie sklanialbym sie ku bulką tj 50:50 wegle:bialko profi whey mass, whey protein 50 machine man, hard mass itp

Napisałeś: Wez monohydrat trec/olimp/megabol/activlab/hi-tec To mam sobie coś z tego wybrać czy chodzi o wszystko(pytam dla pewności) ? :P Jak powinien wyglądać cykl ile tygodni grać kreatynę ? i w jakich ilościach ? podobnie z białkiem i ww? Sory za głupie pytanie ale jestem na razie zielony jeśli chodzi o suple :P Pozdro

- monohydrat kreatyny Mega Caps Olimp 1250 - 5kaps codziennie rano - Bcaa Xplode Olimp - przed i po treningu 1g/10kg wagi - NO Muscle Pump Activlab - tylko przed treningiem - biało Ostrowia - wg braków w diecie

No i teraz macie kolejną opcję - Creatine Tabs. Klasyczny Monohydrat w bardzo dobrej cenie Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-12-14 15:42:06

Panowie, a co myślicie o takim zestawie: BSN No Xplode 1025g BSN CellMass 800g Dymatize Creatine Monohydrat - 300g Dymatize L-Glutamine - 500g Dymatize BCAA Complex 2200 - 200 kaps. ActivLab ZMA 90 kaps. - 270 kaps. Trec OMEGA 3-6-9 - 120 kap. HI-TEC NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl.

[...] argumentów, ale tak czy siak wzbudziło ono mój niepokój/zainteresowanie. Czyli cena w 90% jest zależna od marki. Ale za to nie rozumiem czemu np monohydrat kreatyny także firmy universal Anutrition kosztuje 59 zł za 500g a activlabu niewiele mniej koło 50 zł. Czemu np tutaj też nie ma takiej różnicy skoro powinna ona wynikać z importerów/marki?